1. 词汇积累

日常积累：通过阅读英文文章、新闻（如China Daily）来学习新词汇，并将不认识的单词连同上下文记录下来。这种方法有助于在具体语境中记忆单词。

利用碎片时间：听英语单词录音，通过反复听来被动输入，这种方法看似简单，但能潜移默化地加深记忆。

结合句子记忆：将单词放入句子中记忆，不仅能记住单词的意思，还能了解其用法。

2. 大量阅读

广泛阅读：涉猎不同类型的材料，如《经济学人》、外国名著等，从读不懂到逐渐理解，需要持续的阅读量积累。

深度分析：遇到难懂的段落，使用工具（如句解霸）进行语法分析，归纳总结，加深理解。

窄式阅读：专注于同一作者或同一主题的文章，利用重复出现的词汇和相似的背景知识来提升阅读速度和理解力。

3. 理解技巧

图式理论应用：利用已有的知识框架预测文章内容，理解作者意图。阅读自己熟悉的领域时会更加流畅。

直接理解：避免阅读时依赖中文翻译，直接用英语思维理解，以培养良好的语感。

如何提高英语阅读理解能力

4. 培养兴趣

增加互动性：通过歌曲、游戏、表演等形式使学习过程更有趣，激发学习兴趣。

个性化学习：给学生起英文名，创造语言环境，让学生在实际使用中学习英语。

5. 习惯养成

默读习惯：避免出声读或指读，以提高阅读速度。

定时定量阅读：设定阅读目标，比如初期可以先定下每小时阅读的页数，然后逐渐提高速度。

自我检测：阅读后尝试总结内容，回答相关问题，检验理解程度。

6. 选择合适的材料

适宜难度：选择“跳一跳，能摘到桃子”的难度材料，既不过于简单也不过于复杂，以保持挑战性和可读性。

7. 持之以恒

持续实践：提高阅读理解能力不是一蹴而就的，需要长期的练习和积累。通过持续的阅读和理解练习，逐步提升。

通过上述方法的综合运用，结合个人的学习习惯和偏好，可以有效地提升英语阅读理解能力。重要的是要保持耐心，不断实践，让英语阅读成为一种享受而非负担。