1. 建立坚定的信念：在心理上给自己设定明确的目标，保持对学习的专注和热情。即使外界环境不佳，也要努力让自己不受干扰，通过自我激励保持学习的动力。

2. 选择有利座位：尽量坐在教室前排，远离干扰源，如聊天的同学或噪音。这样不仅能减少干扰，还能更专注于老师的讲解，提高听课效率。

3. 寻找学习伙伴：与志同道合的同学结成学习小组，相互监督，共同进步。通过讨论和解答彼此的疑问，可以加深理解，同时增加学习的乐趣和动力。

4. 制定严格的学习计划：为自己制定详细的学习计划，包括每日的学习目标和时间表。这有助于提高自律性，确保在家或学校都能按计划进行学习。

5. 利用好课外时间：如果班级环境实在不利于学习，可以考虑在图书馆或安静的咖啡馆等外部场所学习，创造一个更适合自己的学习环境。

复读生如何改善学习环境

6. 自我管理与奖励机制：设定小目标，并在达成后给予自己适当的奖励，比如短暂休息或享受喜欢的活动，这样可以提高自我管理能力，同时保持学习的积极性。

7. 寻求外部帮助：如果自我管理困难，可以考虑请家长或老师帮忙监督，或者参加辅导班，利用外部资源来改善学习条件。

8. 心理调适：保持积极的心态，面对学习中的挫折和压力时，学会适当放松，比如通过运动、冥想等方式缓解压力，保持良好的心理状态。

通过上述方法，即使在不利的班级环境中，也能有效地提升学习效率，为高考的成功打下坚实的基础。记住，环境虽然重要，但个人的意志力和努力才是决定成功的关键。