1. 词汇积累：

每日使用如百词斩等工具背单词，保持词汇量的持续增长。

阅读英文原著，如《Fly Guy》、《Nate the Great》，以及教育类书籍，既提升英语水平又增加专业知识。

2. 听力训练：

利用每日英语听力、可可英语等应用，进行泛听和精听练习。

听TED演讲，模仿标准发音，尝试听懂每个单词，必要时重复听。

3. 口语交流：

与室友或同学日常用英语交流，提高口语流利度。

参加演讲比赛，接受专业培训，提升语音语调。

实施影子练习，跟读材料，提高发音准确性。

4. 阅读理解：

阅读英文报纸、杂志，如《China Daily》、《经济学人双语精读》。

系统学习课本，从一年级到六年级的教材全面覆盖，理解语法点，背诵课文。

5. 写作与翻译：

练习写作，可以写论点、主题句，并与他人交流。

学习高级词汇和表达，背诵经典范文。

阅读《武峰十二天》等书籍，提升翻译能力。

6. 教师技能培养：

师范生如何提高英语水平

考取中学教资，参加微型赛课和省级授课大赛，提升教学技能。

实习期间，向经验丰富的指导老师学习。

7. 考试准备：

专四、专八考试前注重计时模拟，熟悉题型。

熟悉历年小升初、中考、高考英语试卷，了解考试趋势。

8. 自我提升：

学习第二外语，如日语或法语，对学术深造有帮助。

拓宽知识面，多去图书馆，探索个人兴趣。

掌握时间管理技巧，使用番茄To Do等工具。

9. 习惯养成：

坚持每天学习，规律作息，保持健康的生活方式。

通过持续的努力，不仅提升英语水平，也为成为优秀教师打下坚实基础。

10. 专业书籍阅读：

阅读教育理论书籍，如克拉申的《The Power of Reading》和《How to Teach English as a Second Language》系列，理解语言学习理论。

通过这些综合性的学习策略，师范生不仅能够提升自己的英语水平，还能在教育技能上得到全面发展，为未来的职业生涯做好充分准备。